Fiches techniques

• Présentation de l'exercice de la croix (ou carré) de Joachim Meÿer pdf
• Une fiche résumé sur les estrettes de Giovanni dall'Agocchie: pdf

Notes de cours

• Un cours sur le Nachreisen
• Un cours sur la croix de Meyer et le Frequens Motus
• Un cours sur l'engagement des hanches lors de la frappe

Drills et compositions

• Un assalto sous forme de flow drill composé dans le style de Marozzo: pdf
• Un autre flow drill pour travailler la parade à la stoccata.
• Une fiche résumé sur les drills d'Alfred Hutton dans son ouvrage Cold Steel pdf